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Den menschlichen Körper zeichnen für Anfänger

mit Daniela Garcia
Daniela zeigt dir, wie du den menschlichen Körper mithilfe einfacher Grundformen sicher zeichnen kannst. Lerne, die Anatomie aus jedem Blickwinkel anhand von Volumen und Form zu meistern.
Englisch, Deutsch, 4 mehr Französisch, Italienisch, Spanisch, Portugiesisch Deutsch, Englisch, 7 mehr Französisch, Spanisch, Italienisch, Portugiesisch, Japanisch, Polieren, Türkisch
3+
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30
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Anfänger
niveau
Daniela Garcia

Dein Dozent

Daniela García ist eine autodidaktische Künstlerin aus Arizona, die sich von Anime und Manga inspirieren lässt. Sie macht Anatomie leicht verständlich, indem sie den Körper in einfache 3D-Formen zerlegt.

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Was du lernen wirst

  • Zerlege den gesamten Körper in einfache Quader, Zylinder und Kugeln
  • Erstelle 1-, 2- und 3-Punkt-Perspektiven, damit die Figuren dreidimensional wirken
  • Verwende Querkonturlinien, um Figuren Volumen und Form zu verleihen
  • Schneide Formen aus, staple sie und füge sie zusammen, um beliebige Körperteile zu gestalten
  • Verwende einfache geometrische Formen, um den menschlichen Körper ganz einfach darzustellen
  • Zeichne den Oberkörper, das Becken, die Arme, die Beine, die Hände und die Füße von Grund auf neu
  • Bilde den Kopf und das Gesicht aus und zeichne sie aus jedem beliebigen Blickwinkel
  • Nutze Vorlagen, um die Form zu studieren, anstatt sie nachzuzeichnen
  • Stelle Ganzfiguren in dynamischen, verkürzten Bewegungsabläufen dar
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Beschreibung

Zeichne eine Figur, die echt und dreidimensional wirkt – auch wenn du noch gar keine Ahnung von Anatomie hast!

Hast du schon mal stundenlang Figuren gezeichnet und hattest trotzdem das Gefühl, dass deine Figuren flach wirken? Die Muskeln sitzen nicht richtig, und nichts scheint zusammenzupassen?

Genau diese Schwierigkeiten haben Daniela García dazu gebracht, einen besseren Weg zu finden. Sobald du lernst, den Körper als einfache 3D-Formen zu sehen, macht die Anatomie endlich Sinn.

Das macht diesen Kurs so besonders: Daniela beginnt mit den absoluten Grundlagen – Perspektive und einfache Formen. Du lernst, Quader, Zylinder und Kugeln im Raum zu zeichnen, sie dann zu biegen und zu den organischen Formen zu kombinieren, aus denen der Körper besteht. Wenn du dann bei den eigentlichen Muskeln angelangt bist, wirst du bereits verstehen, warum sie so aussehen, wie sie aussehen.

Von da an baust du den Körper Stück für Stück auf. Den Oberkörper, das Becken, Arme und Beine, Hände und Füße, bis hin zum Kopf und Gesicht. Daniela zeigt dir, wie du Vorlagen clever einsetzt – nicht zum Abpausen, sondern um die einfachen Formen zu erkennen, die sich darunter verbergen. Anschließend fügst du alles zu ganzen Figuren und sogar zu dynamischen, actiongeladenen Posen zusammen.

Am Ende wirst du den menschlichen Körper mit ganz neuen Augen sehen. Keine flachen, steifen Zeichnungen mehr oder Figuren, die auseinanderfallen, sobald du den Blickwinkel änderst. Du wirst das Selbstvertrauen haben, Anatomie von Grund auf zu konstruieren – in jeder Pose, nur mit einfachen Formen und ein wenig Übung.

Und das Beste daran: Du brauchst keine ausgefallene Software oder jahrelange Erfahrung. Egal, ob du auf einem iPad oder mit Bleistift und Papier zeichnest – diese Methoden funktionieren. Alles, was du brauchst, ist die Bereitschaft, einfach loszulegen und mit dem Zeichnen anzufangen!

Bist du bereit, Anatomie endlich in 3D zu sehen? Dann lass uns loslegen!

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Für wen ist dieser Kurs

  • Anfänger, die lernen möchten, wie man den menschlichen Körper zeichnet
  • Künstler, denen ihre Figuren „flach oder steif“ erscheinen
  • Alle, die zwar Vorlagen nachzeichnen können, aber Schwierigkeiten haben, eigene Posen zu entwickeln
  • Alle, die Figuren zeichnen wollen, ohne sich mit langweiliger, langatmiger Anatomietheorie herumschlagen zu müssen
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Dieser Kurs beinhaltet

  • 3+ Stunden an Videos auf Abruf
  • 97 Referenzbilder
  • Ebenen-Photoshop-Dateien
  • 3 Übungen (PDF)
  • Zertifikat des Abschlusses
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Im Kurs verwendet

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Was du brauchst

  • Keine Zeichenerfahrung erforderlich
  • Nur Papier/Skizzenbuch und ein Bleistift
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Lektionsplan

mit Daniela Garcia
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00

Einleitung von Daniela

01:29

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Daniela legt gleich los und erklärt dir genau, wozu dir dieser Kurs helfen wird: den menschlichen Körper in einfache 3D-Formen zu zerlegen, damit deine Anatomie endlich so aussieht, wie du es dir vorstellst.


0.1
Einführung
01:29
01

Perspektive

26:11

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Bevor du auch nur einen einzigen Muskel zeichnest, lernst du, die Welt in 3D zu sehen. Daniela führt dich durch die 1-, 2- und 3-Punkt-Perspektive und zeigt dir, wie sich Kisten im Raum oberhalb, unterhalb und genau auf Augenhöhe positionieren.

Du wirst sogar die verborgenen Kanten im Inneren jedes Kastens zeichnen, um dein Gehirn darauf zu trainieren, in Volumen zu denken. Am Ende wirst du erkennen, wie die Perspektive diese dramatischen, dynamischen Posen erzeugt – wie zum Beispiel einen Helden, der durch den Himmel schwebt!


1.1
1-Punkt-Perspektive
09:49
1.2
Zweipunktperspektive
07:30
1.3
Dreipunktperspektive
08:52
02

Grundformen

35:21

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Alles beginnt mit drei einfachen Formen: dem Quader, dem Zylinder und der Kugel. Du wirst lernen, sie frei Hand zu zeichnen, und dann Kreuzkonturlinien hinzufügen, die ihnen ein rundes und solides Aussehen verleihen.

Daniela zeigt dir, wie du diese Formen zerschneiden, stapeln und zu ganz neuen Formen zusammenfügen kannst, um sie anschließend zu den organischen Formen zu biegen und zu dehnen, aus denen der Körper besteht. Das ist der Moment, in dem ein einfacher Zylinder plötzlich ganz wie ein Arm aussieht!


2.1
Formen: Kugel, Zylinder, Quader
07:26
2.2
Konturlinien kreuzen
04:02
2.3
3D-Formen ausschneiden
07:04
2.4
Formen kombinieren und stapeln
08:03
2.5
Organische und geschwungene Formen
08:46
03

Anatomie von Rumpf und Becken

01:02:42

Geometrische Formen, Figurenzeichnen, Grundlagen der Anatomie

Jetzt fängst du an, einen echten Körper zu zeichnen, beginnend mit dem Rumpf. Daniela vereinfacht den Brustkorb zu einer einfachen Kasten- oder Eiform und den weichen Bauch zu einem flauschigen Klecks und zeigt dann, wie sich die beiden gegenseitig ausgleichen.

Als Nächstes kommen die Hauptmuskeln von Brust, Bauch und Rücken, einschließlich der breiten „Dorito“-Form des Latissimus. Das Becken wird genauso einfach behandelt, sodass du genau weißt, wie sich die Hüften in jeder Pose neigen und schwingen.


3.1
So verwendest du Quellenangaben
02:07
3.2
Die Anatomie des Oberkörpers leicht gemacht
10:14
3.3
Anatomie des Oberkörpers – Vorderansicht
13:39
3.4
Anatomie des Oberkörpers – Brüste
04:21
3.5
Anatomie des Rumpfes – Rücken
16:30
3.6
Die Anatomie des Beckens leicht erklärt
07:12
3.7
Anatomie des Beckens
08:39
04

Arme und Beine

50:42

Wie man anatomische geometrische Formen zeichnet – für Anfänger

Zeit, die Gliedmaßen hinzuzufügen! Mit denselben Zylindern und Kugeln baust du Arme und Beine mit den richtigen Proportionen und fügst dann die Muskeln hinzu.

Daniela behandelt die Deltamuskeln, den Bizeps und den Trizeps sowie die Muskelgruppen der Unterarme und anschließend die Oberschenkel, die hinteren Oberschenkelmuskeln und die Waden bei den Beinen. Der Fokus liegt dabei auf der Form, die jeder Muskel bildet, damit du das Gelernte tatsächlich anwenden kannst, wenn du dich das nächste Mal hinsetzt, um zu zeichnen.


4.1
Die Anatomie des Arms leicht gemacht
07:16
4.2
Anatomie des Arms – Oberarm
10:32
4.3
Anatomie des Arms – Unterarm
09:21
4.4
Die Anatomie des Beins – ganz einfach erklärt
07:42
4.5
Anatomie des Beins – Oberschenkel
07:31
4.6
Anatomie des Beins – Unterschenkel
08:20
05

Hände und Füße

36:20

Anatomie-Zeichnungen: Grundformen, Füße, Hände

Daniela erklärt die beiden Körperteile, an denen fast jeder Anfänger scheitert. Bei den Händen fängst du mit der Handfläche als einfachem Block und jedem Finger als Zylinder an und arbeitest dich dann zu den Fingerknöcheln vor, um zu lernen, wie sie sich beugen und bewegen.

Bei den Füßen dient ein einfacher Keil als Grundlage, bevor du den Knöchel, die Zehen und die Anatomie des Mittelfußes darauf aufbaust. Am Ende wirst du wissen, wie du jedes Teil auf natürliche Weise mit dem Glied verbindest, sodass deine Figuren von Kopf bis Fuß vollständig und stabil wirken.


5.1
Die Anatomie der Hand leicht gemacht
10:25
5.2
Anatomie der Hand – Handflächen und Finger
10:47
5.3
Die Anatomie des Fußes – ganz einfach erklärt
05:43
5.4
Anatomie der Füße – Knöchel und Zehen
09:25
06

Kopf und Gesicht

26:09

Geometrische Formen, Figurenzeichnen, Grundlagen der Anatomie

Köpfe können einschüchternd wirken, aber nicht hier! Du fängst mit einer einfachen Kugel und einer Kieferform an und nutzt dann einfache Orientierungspunkte, um Augen, Nase, Mund und Ohren genau dort zu platzieren, wo sie hingehören.

Daniela zeigt dir, wie Wangen, Wangenknochen und Kiefermuskeln das Aussehen eines Gesichts verändern, damit du realistische oder stilisierte Figuren zeichnen kannst. Und das Beste daran: Du lernst, den Kopf in jeden beliebigen Winkel zu drehen, ohne dass er dabei jemals unnatürlich aussieht.


6.1
Die Anatomie des Kopfes – einfach erklärt
05:40
6.2
Anatomie des Kopfes – Schädel und Hals
07:51
6.3
Anatomie des Kopfes – Gesicht
10:21
6.4
Fazit
02:17

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Absoluter Anfänger
Das Level wird durch die Mehrheit der Meinungen von Studenten bestimmt, die diesen Kurs bewertet haben. Die Empfehlung des Lehrers wird angezeigt, bis mindestens 5 Schülerantworten gesammelt wurden.

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Über den Dozenten

Daniela Garcia
Illustrator 1 Kurs

Daniela Garcia, in den sozialen Medien als „Artist Dany“ bekannt, ist eine autodidaktische Illustratorin, die für ihre anatomisch präzisen Charakterillustrationen bekannt ist.


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Häufig gestellte Fragen

Was ist 21 Draw?

21 Draw ist eine Online-Lernplattform, auf der Schüler aller Könnensstufen lernen können, bessere Künstler zu werden. Unsere mitwirkenden Künstler und Instruktoren gehören zu den besten der Welt.

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Kann ein Anfänger mitmachen?

Wir haben Kurse für alle Level, sogar für diejenigen ohne jegliche Zeichenerfahrung. Im Allgemeinen können Künstler aller Level von diesen Kursen profitieren—ob Anfänger, Fortgeschrittene oder Profis.

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Lehren die Kurse digitale oder traditionelle Kunst?

Viele Lektionen in unseren Kursen gelten sowohl für digitale als auch traditionelle Kunst. In einigen Tutorials wird digitale Zeichen-Software wie Photoshop oder Procreate für iPad benötigt. Für die meisten Lektionen geht es jedoch mehr um die zugrunde liegenden Konzepte und alles, was man braucht, ist ein Stift und Papier.

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Kann ich die Kursvideos herunterladen?

Du kannst die Kursressourcen (Übungsblätter, Aufgaben, PSD-Dateien usw.) von der Website herunterladen, aber die Videolektionen kannst du nicht auf deinen Computer herunterladen.

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Gibt es eine empfohlene Reihenfolge für die Kurse?

Ja, schau dir unseren Lernpfad hier an.

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